HOT ! 完璧わいふによる DVD2巻セット 『システマ入門』（通販限定） スポーツ・フィットネス

DVD2巻セット 『システマ入門』（通販限定）。Amazon.co.jp: 映画 Z 完全版 DVD-BOX : 川本まゆ, 木嶋のりこ。Amazon.co.jp: Sing 2 (DVD) : DVD。令和6年産　減農薬コシヒカリ　Pinn様、専用 玄米20キロ　（白米も可）。【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。。KODAMA AND THE DUB STATION BAND - ともしび | こだま和文とザ。髙橋大輔/The Real Athlete-Phoenix-〈2枚組〉。AND1 ミックステープ Vol.8。［美品］リバイバルダンス　DVD2枚　CD1枚。アメリカプロレス　WWE レッスルマニア20〈3枚組〉。DVD「空手最速上達法 」。限られた時間でも練習の質が3倍アップ！〜春山流「超」効率のよい守備練習〜